スーパー糖質制限食

今日のスーパー糖質制限食

こんにちは😊
ダイエット頑張っていますか〜
スーパー糖質制限食にして
ケトン体回路がONになるの
だいたい2日ですね

タンパク質を摂らないと
筋肉が削られます
なので卵多め

今日の糖質制限食
春ですね〜菜の花です😋

炒り卵
キャベツと豚肉の炒め物+
ブロッコリー
菜の花

 

こんにちは😊 ダイエット頑張っていますか〜 スーパー糖質制限食にして ケトン体回路がONになるの だいたい2日ですね タンパク質を摂らないと 筋肉が削られます なので卵多め 今日の糖質制限食 春ですね〜菜の花です😋 炒り卵 キャベツと豚肉の炒め物+ ブロッコリー 菜の花 #春ですね #ダイエット中 #ダイエットメニュー #インスタダイエット #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限食 #糖質制限メニュー#ケトジェニック #ケトジェニックダイエット #筋トレ #筋トレメニュー #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中

4カ月で20キロ痩せたダイエットブロガーさん(@diet.coach.masaya)がシェアした投稿 –


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