糖質制限食メニュー

糖質制限食メニュー アボカドサラダ

ブルゾンまさやが
アボカドサラダを作ったよ

サラダは火を使わないし
簡単だし
健康的だし
痩せるのに

なんでもっと食べないの?

えっ

美味しくない?

ダメダイエッターね

糖質を食べてて

や・せ・ま・す・か・?

サラダを美味しくすればよいのよ

どうやって?

これを使うのよ ♪



温泉卵



ふざけてすみませんでした

レタス
ホウレンソウ
キュウリ
トマト(以外と糖質は多い)
アボカド
を皿に盛って
温泉卵をトッピング
塩胡椒して
ポン酢
亜麻仁油をかけて
完成!

サラダに温泉卵が絡んで
濃厚サラダに変身!

うま〜い!

 

 

ブルゾンまさやが アボカドサラダを作ったよ ・ サラダは火を使わないし 簡単だし 健康的だし 痩せるのに ・ なんでもっと食べないの? ・ えっ ・ 美味しくない? ・ ダメダイエッターね ・ 糖質を食べてて ・ や・せ・ま・す・か・? ・ サラダを美味しくすればよいのよ ・ どうやって? ・ これを使うのよ ♪ ・ ・ ・ 温泉卵 ・ ・ ・ ふざけてすみませんでした ・ レタス ホウレンソウ キュウリ トマト(以外と糖質は多い) アボカド を皿に盛って 温泉卵をトッピング 塩胡椒して ポン酢 亜麻仁油をかけて 完成! ・ サラダに温泉卵が絡んで 濃厚サラダに変身! ・ うま〜い! ・ #ぶるぞんちえみ #ダイエット #ダイエット中 #ダイエットメニュー #インスタダイエット #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限食 #糖質制限メニュー #ケトジェニック #ケトジェニックダイエット #筋トレ #筋トレメニュー #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中

4カ月で20キロ痩せたダイエットブロガーさん(@diet.coach.masaya)がシェアした投稿 –


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