糖質制限食メニュー

糖質制限食メニュー オムレツ

今日はオムレツ

卵3個使用
塩コショウ
ハーブソルト
牛乳少し
バター
をよく撹拌して
フライパンで素早く巻いた

ふわトロ〜
オムレツの完成!

 


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