糖質制限食メニュー

糖質制限食メニュー サラダ

こんにちは〜
暖かくなって
サラダが美味しい!

鶏スープを作った時に一緒にボイルした鶏の胸肉を冷やして置いたもの

レタス
ホウレンソウ
セロリ
アボカド
シメジとエノキはレンジでチン

ペッパー
亜麻仁油
粉チーズ
かけて
ポン酢でいただきまーす

 

こんにちは〜 暖かくなって サラダが美味しい! 鶏スープを作った時に一緒にボイルした鶏の胸肉を冷やして置いたもの レタス ホウレンソウ セロリ アボカド シメジとエノキはレンジでチン ペッパー 亜麻仁油 粉チーズ かけて ポン酢でいただきまーす ・ #ダイエット #ダイエット中 #ダイエットメニュー #インスタダイエット #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限食 #糖質制限メニュー #糖質オフ #糖質制限中 #ケトジェニック #ケトジェニックダイエット #筋トレ #筋トレメニュー #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中

4カ月で20キロ痩せたダイエットブロガーさん(@diet.coach.masaya)がシェアした投稿 –


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