糖質制限食メニュー

糖質制限食メニュー 紀文の糖質ゼロ麺を使用

急に寒いです

暑かったり
寒かったり
みなさん体調崩さないように
気をつけましょうね

今日は寒いってことで
糖質ゼロうどんを作った

紀文の糖質ゼロ麺は
おからパウダーと
こんにゃく粉使用

見た目うどんっぽいです

カツオ出汁醤油で
出汁を作りました

具材は
しめじ
えのき
白菜
ネギ
豆腐
温泉たまご

麺はもちろんコシなどなくて
ボソボソですが
慣れたらいけますね

あったまる〜

 

 

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4カ月で20キロ痩せたダイエットブロガーさん(@diet.coach.masaya)がシェアした投稿 –


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