糖質制限食メニュー

糖質制限食メニュー 辛い鍋

辛い鍋を作ったよ😉

お湯に唐辛子🌶を入れて
グツグツ
白だしを入れて
豆腐
豚バラ肉
ほうれん草を入れただけ

すりおろした生姜と
ポン酢でいただきます

やっぱり
豚肉うまーーい😋

 

辛い鍋を作ったよ😉 ・ お湯に唐辛子🌶を入れて グツグツ 白だしを入れて 豆腐 豚バラ肉 ほうれん草を入れただけ ・ すりおろした生姜と ポン酢でいただきます ・ やっぱり 豚肉うまーーい😋 ・ #ダイエット #ダイエット中 #ダイエットメニュー #インスタダイエット #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限食 #糖質制限メニュー #ケトジェニック #ケトジェニックダイエット #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中

4カ月で20キロ痩せたダイエットブロガーさん(@diet.coach.masaya)がシェアした投稿 –


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