糖質制限食メニュー

糖質制限食メニュー 鯖の塩焼き

鯖の塩焼き🐟

今日は鯖を塩焼きにした😄

脂がちょうど良くのってる〜 ♪
これでオメガ3摂れたね😊

 

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4カ月で20キロ痩せたダイエットブロガーさん(@diet.coach.masaya)がシェアした投稿 –


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